Ressourcer vous

Trouvez un lieu …
assis au pied d’un arbre, sur une pierre en haut de la montagne,
entre deux arbres, trouver cet endroit,
… devant une rivière,
… à coté du champ de blés,
… sur un coussin bordeaux,
… devant des fleurs…

trouvez ce lieu,
pour vous poser, pour prendre un moment pour VOUS,
seul dans le silence,
bercé par le bruit environnant,
les oiseaux, le vent…

Ses quelques minutes soyez attentifs,
aux sons, aux odeurs, aux bruits,
aux chants, à l’air, aux couleurs,
à votre propre énergie,
à chaque partie du corps,
au repos, à vos pensées, laisser vous bercer,
juste calmer votre respiration,
et écoutez avec vos 5 sens…

Revenez en ce lieu,
quand vous le ressentez,
une fois par semaine, une fois par jour…

La nature vous donnera ce que vous devez trouver.

Citation du Jour
“Parle si tu as des mots plus forts que le silence, ou garde le silence.”
Auteur : Euripide

TU ES (ce que tu penses)

Notre vision du monde et des circonstances sont filtrées par nos pensées,
nos préjugés et notre éducation.

Nous ne pouvons pas maîtriser la vie,
seule nos pensées peuvent être changées.

Connaissez-vous le proverbe suivant :
Dans la vie, il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions.

C’est LÀ que la pensée positive entre en action,
c’est LÀ où elle prend sa force, sa puissance.

En changeant vos pensées, vous changerez votre vie.

Si vous continuez de vous morfondre dans les problèmes,
que vous continuez de vous plaindre,
la vie sera un éternel recommencement,
car vous attirez ce que vous pensez.

Essayez la chose suivante, ne vous dites plus
JE NE VEUX pas, mais JE VEUX.

Un exemple?
Vous croisez un véritable chauffard,
généralement on se dit je ne veux pas être comme lui,
dites-vous plutôt,
je veux devenir un conducteur prudent et vous le deviendrez.

C’est plus simple à dire qu’à faire n’est-ce pas?

La pensée positive ne s’acquière pas instantanément,
il faut la travailler quotidiennement,
à chaque instant,
chaque circonstance,
elle devra être présente.

Prenez ceci comme un jeu de tous les jours et elle deviendra réalité.

Voici un autre secret,
lorsque vous avez un verre contenant de l’eau sale,
pour la rendre pure,
il vous suffit de le remplir d’eau pure
et au fur et à mesure elle deviendra propre,
comme vos pensées.

Il suffit par après, de toujours l’entretenir et votre eau restera pure.

Citation du Jour
“Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.”
Auteur : Bouddha

C’est votre choix

Pépé était ce type de personne que tout le monde aimerait être.

Toujours de bonne humeur,
il avait toujours quelque chose de positif à dire.

Quand quelqu’un lui demandait comment il allait,
il répondait toujours :
“Impossible d’aller mieux !”

Il avait changé plusieurs fois de travail
et plusieurs de ses collaborateurs l’avaient suivi.

La raison pour laquelle ils le suivaient était son attitude :
c’était un leader né.

Si un de ses employés était dans un mauvais jour,
Pépé était là pour lui faire voir le côté positif de la situation.

Un jour, je suis allé voir Pépé et je lui ai demandé :
Je ne comprends pas…
ce n’est pas possible d’être positif tout le temps.
Comment fais-tu ?

Pépé me répondit :

Chaque matin, je me réveille et je me dis :
“Pépé, tu as deux options aujourd’hui :
tu peux choisir d’être de bonne ou de mauvaise humeur.
“Je choisis d’être de bonne humeur.”

Chaque fois que quelque chose de désagréable m’arrive,
je peux choisir de me comporter en victime ou d’apprendre de l’expérience.

“Je choisis d’apprendre.”
-Chaque fois que quelqu’un vient se plaindre,
je peux accepter sa remarque ou lui montrer le côté positif de la vie.
“Je choisis de lui montrer le côté positif de la vie.”

– Oui bien sûr, mais ce n’est pas si facile, lui ai-je répondu.

– Si, ce l’est, répondit Pépé.

Tout dans la vie, est une question de choix?

Si tu simplifies, toute situation se résume à un choix.

Tu choisis comment réagir devant chaque situation,
tu choisis la façon dont les autres influencent tes états d’âme,
tu choisis d’être de bonne ou de mauvaise humeur.

*En résumé
TU CHOISIS COMMENT VIVRE TA VIE.

Citation du Jour
C’est votre choix
“On a toujours le choix. On est même la somme de ses choix.”
Auteur : Joseph O’Connor